Frank Zetzsche


bild links Yoga (Iyengar-Methode)

Frank Zetzsche praktiziert Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar. Diese ist eine Variante des Hatha-Yoga, die sich unter anderem durch die Präzision und Achtsamkeit auszeichnet, mit der die körperlichen Übungen (Asanas) durchgeführt werden. Eine besondere körperliche Fitness ist keine Teilnahme-Voraussetzung, denn durch den Einsatz von Hilfsmitteln kann jeder nach seinen Möglichkeiten üben und die positive Erfahrung von Yoga erfahren.

Frank Zetzsche ist zertifizierter Iyengar-Yoga Lehrer (Iyengar-Yoga Deutschland e.V.). An der TANZ- und THEATERWERKSTATT unterrichtet er seit dem Winter 2013/14, als er die Yoga-Klassen von Sandra Scherer übernahm.

Aktuelle Kurse von Frank Zetzsche:
Yoga für Kinder (ab 8 Jahren), Warteliste
Yoga (Iyengar-Methode, Erwachsene), Mo., 20:00 Uhr